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[原創]烤雞胸肉 [複製鏈接]

lynn320 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-4-4 11:04 PM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 lynn320 於 2009-4-7 08:52 PM 編輯

大賣場回來的烤雞胸肉
先在肉上劃個幾刀


撒上黑胡椒鹽.七味粉及蒜頭 → 已切成丁狀
特寫如下



小磨坊 七味唐辛子 新買的 味道很香
SB黑胡椒鹽 留學時買的 已過期 用完後 加入補充包 也是過期的 > <



陽春型烤箱 烤個8分鐘 即可 若不熟可再繼續烤一下
...
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發表於 2021-7-10 11:29 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看起來很好吃 謝謝!

下次試一試
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發表於 2021-7-8 11:07 AM|只看該作者
雞胸肉脂肪含量低,相對蛋白質比例高,是優質蛋白質來源。如果有時間先醃漬個30分鐘再烤,相信味道會更好。感謝分享。
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發表於 2021-7-7 05:13 PM|只看該作者
這料理也滿適合有健身的人來吃,不錯的蛋白質來源,謝謝分享
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發表於 2021-6-30 10:31 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看來不錯吃,作法不知會不會很難




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發表於 2020-11-13 04:44 PM|只看該作者
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簡單的方式可以調出不同的口味
蠻可口的
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發表於 2020-5-12 08:27 PM|只看該作者
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感覺烤箱很重要,溫度控制的好才是關鍵
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發表於 2020-5-10 10:01 PM|只看該作者
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ppp26856 該用戶已被刪除
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發表於 2020-5-1 12:39 PM|只看該作者
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之前有嘗試做過,可是吃起來柴柴的。
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發表於 2020-4-12 03:42 PM|只看該作者
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雞胸肉很怕煮成很硬 這樣沒人會想吃




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發表於 2020-4-11 10:24 PM|只看該作者
感覺方法很簡單
我也要來煮看看!
謝謝分享!

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chowjt 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-16 04:44 PM|只看該作者
感謝大大

這樣菜應該是容易做又好吃
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發表於 2018-7-15 08:45 PM|只看該作者
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請問可以推薦哪一排的橄欖油嗎???

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發表於 2018-7-15 12:16 AM|只看該作者
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簡單的好料理
食材也便宜
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發表於 2018-7-14 11:12 PM|只看該作者
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會不會很乾壓
最怕雞胸肉乾乾柴柴的




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